Portugal,Portugal,Portugal...

Como amante de cartoons não resisto em partilhar este bem oportuno.

Rescaldo da Maratona Festival Bike 2011.

No passado Sábado dia 22 de Outubro, participei em mais um grande evento de BTT Nacional, a 7ª Maratona Festival Bike 2011.
Pelo 2º ano consecutivo marco presença neste grandioso evento que alia o espírito desportivo/competitivo da Maratona ao cultural, apresentando a maior feira de bicicletas realizada em território Nacional.
Tinha como grande objetivo desta participação melhorar a 25ª posição alcançada na 6ª edição desta Maratona em 2010, mas as alterações técnicas e físicas introduzidas no percurso da Maratona, essencialmente porque duma prova do campeonato Nacional de Maratonas (XCM) se tratava, e dado o elevado número de participantes inscritos deixava antever uma batalha bastante dura.

Na linha de partida apresentaram-se bem perto de 3000 atletas segundo dados da organização, distribuídos pela Maratona (84 Kms) federados e não federados, e pela Meia Maratona (49 Kms) não federados, na Maratona não federados partiram 388 atletas, nos quais eu estava incluído.

O arranque feito a um ritmo alucinante depressa gerou um grupo de + ou - 30 atletas que andaram bem próximos entre si até ao Km 25, nessa altura cheguei a pensar que seria difícil melhorar a minha 25ª posição do ano transato, mas com o passar dos Kms e a mistura com atletas federados o grupo foi-se desmembrando e alguns ficaram para trás, o último terço da Maratona é muito complicado e requer alguma preparação física, uma subida ao Km 60 muito técnica e bastante íngreme fez-me ganhar algumas posições, depois fui gerindo as forças para voltar a atacar nos Kms finais, ao Km 74 apareceu a placa a indicar 10 Kms para a meta e aí impus um bom ritmo, mas qual não foi o meu espanto que ao Km 84 aparece uma nova placa a indicar 5 Kms para a meta, e esses sim, foram bastante desgastantes quer mentalmente quer fisicamente, mas que mesmo assim me valeram a 17ª posição da geral.

Tirando a distância anunciada pela organização para a Maratona de 84 Kms, que no final se traduziram em 89 Kms, não vejo um ponto negativo a apontar a esta organização, a Fullsport fez no meu entender uma organização soberba a todos os níveis, marcações perfeitas, policiamento nas travessias urbanas, assistência médica e controlo da prova em vários pontos do percurso, uma zona espetáculo muito divertida, tal era o serpentear de atletas para cima e para baixo, zonas de abastecimentos líquidos e sólidos suficientes, controlo de tempos e posição perfeito com o envio do SMS para o nosso número de telemóvel após chegada, o percurso com muitos singletracks em zonas de florestação densa, banhos funcionais e com água quentinha, um magnífico repasto e como cereja no topo do bolo uma visita pela deslumbrante feira de novidades do mundo das bicicletas para 2012.

Por estas e muitas outras razões este é um evento de grande nível Nacional e Internacional reconhecido inclusive pela UCI (União Ciclística Internacional) no qual adoro participar, e desde já aqui deixo o desejo de voltar a participar se a conjuntura social e económica me permitirem em 2012...

Os meus dados da prova:

Kms percorridos: 89 Kms

Altimetria acumulada: 1980 metros

Tempo de andamento: 03:59:57 horas

Classificação geral: 17º

Classificação por escalão veterano A: 8º

Rescaldo da minha participação na 6ª Maratona Óbidos.

Depois do prolongado período de férias o regresso às Maratonas aconteceu no passado dia 18 de Setembro, com a participação na 6ª Maratona Óbidos 2011.
As minhas expectativas em relação a este evento eram muito positivas, dado tratar-se de um evento de reconhecimento nacional que atrai aproximadamente 7 centenas de participantes muitos dos quais bastante conceituados.
Toda a organização que ao longo de várias edições consegue reunir e atrair centenas de participantes deve estar de parabéns, e ser-lhe reconhecido todo o mérito em relação à causa.
A minha aventura nesta participação começou pelas 7:20 horas com a saída de casa mais o meu colega Joel, para as 8:00 horas estar a levantar o dorsal no secretariado no local da prova, esta teve início às 9:00 horas em ponto como a malta gosta, pena foi eu mais o meu colega nos termos atrasado um pouco no café, e quando chegamos há meta às 8:45 horas já estar um mar de participantes alinhados (mais de 500) o que me valeu um péssimo arranque, e nesta prova onde os primeiros 35 kms são muito rolantes ir com o grupo da frente faz toda a diferença, mas tinha 80 kms para recuperar o top 20 que era o meu objectivo, fui passando colegas atrás de colegas sem nunca conseguir uma ajuda pois o andamento destes era manifestamente inferior, daí ter feito a grande maioria de percurso sozinho num ritmo muito bom que me valeu um 14º lugar da geral, o que me deixou bastante satisfeito.

Em relação ao percurso só posso deixar uma opinião muito positiva, com terreno para todos os gostos, desde estradões rolantes, trilhos técnicos, terreno arenoso, dolorosas subidas, e descidas muito rápidas, até às magníficas paisagens nomeadamente em redor da Lagoa de Óbidos, e a passagem/chegada na deslumbrante Vila de Óbidos, são imagem de marca desta maratona e as quais se devem manter ao longo de todas as edições deste evento.
O secretariado decorreu de uma forma muito eficaz, a partida num local bem idealizado para o número de participantes, se bem que à semelhança da meta de chegada no Castelo de Óbidos a partida também aí teria outro deslumbre, mas percebo porquê, as marcações praticamente perfeitas, os abastecimentos pareceram-me suficientes, o controlo do percurso também estava bem assegurado por parte de muitos elementos da organização e forças policiais, os banhos e o almoço não utilizei devido à proximidade de casa por isso não me manifesto, por tudo isto dou os meus sinceros parabéns ao grupo "Clube BTT Caldas" por esta organização.
E é este o meu relato da participação na 6ª Maratona Óbidos 2011, desejando estar presente na próxima edição deste evento...

Os meus dados da prova:

Kms percorridos: 81 kms
Altimetria acumulada: 2000 metros
Classificação: 14º da geral
Tempo de andamento: 03:39:21 horas

Mais um furo no cinto!!!

Até onde e quando poderemos suportar a carga fiscal que nos está a ser imposta?

Cada vez que oiço os noticiários diários que nos bombardeiam com milagrosas medidas de austeridade para equilíbrio das contas públicas, questiono-me, até onde e quando poderei suportar estas novas medidas de austeridade?

Os IMIs, o decréscimo abrupto das deduções fiscais, o aumento sucessivo de todas as taxas do IVA, entre tantos outros, asfixiam de tal forma o orçamento de qualquer agregado familiar que nos transporta para um estado de ansiedade constante, até quando poderei manter as actuais e nada extravagantes condições de vida do meu agregado familiar?

Num período onde necessitaríamos de algumas certezas para orçamentarmos e talharmos o nosso futuro, surgem novas e constantes medidas de austeridade para as famílias Portuguesas, que de certa forma acabam por deitar por terra todo e qualquer planeamento familiar, fazendo-nos viver num constante estado de sìtio, onde desejamos apenas que o amanhã seja melhor que o hoje!

E assim vive uma larga maioria dos Portugueses, com o coração nas mãos, mas desejando que este não se esvai, de forma a poderem continuar a luta da sobrevivência.

Olho para o nosso actual governo e aplico-lhes o que muitas das gentes da minha terra proferem "muda-se de moleiro, mas não se muda de farinha..." ou seja, os governantes são efectivamente outros mas os métodos governativos são em todo semelhantes, logo o resultado é mais do mesmo, muitos de nos ainda não percebemos ou fingimos não perceber o porquê de não cortar mais na despesa da máquina do estado, eu tenho a minha opinião formada sobre o porquê, mas gostaria de ouvir a versão dos nossos responsáveis governativos, decerto, tão diferente da minha!!!

Aguenta Zé Povinho!!! 

Oh meu rico capacete!

Pois é, este fim-de-semana passado acabei de contrair uma dívida de gratidão para com o meu capacete de btt.

A passagem ocorreu já no final da voltinha Domingueira, depois de fazer muitos kms em terra batida subindo montes e descendo vales fui cair já perto de casa em estrada de alcatrão, uma queda muito aparatosa que deixou muitas marcas físicas do meu corpo e alguma apreensão nos rostos dos meus colegas.

Proveniente dum completo disparate da minha parte, um sprint final com alguns (poucos) dos meus colegas levou-me a experimentar a dureza do alcatrão das nossas estradas, o espírito competitivo que me está intrínseco leva-me a pequenos desafios até nestas pequenas voltas Domingueiras, mas reflectindo e dormindo sobre o assunto questiono-me, será isto reflexo do meu espírito competitivo ou da fraqueza do meu autocontrolo? Sendo eu um atleta que gosta de fazer, e só faz provas de resistência, o impulso de fazer um pequeno sprint é notoriamente uma fraqueza do domínio do autocontrolo, não tendo necessidade de os fazer durante as provas que realizo, porque os hei-de treinar?

Esta queda aparatosa que por sinal poderia ter sido bem grave, não fosse o meu querido e indispensável capacete, para além das feridas expostas deixou completamente explícito a real e indispensável necessidade do uso frequente do capacete nas nossas deslocações diárias de bicicleta, digo-vos que na minha mente só tenho a recordação do barulho do capacete a embater na chão e depois a arrojar, o primeiro membro a embater no solo foi a minha cabeça, depois todo o resto do corpo deslizou um metro ou dois por esse alcatrão fora, agora já podem imaginar a falta de capacete o estrago que faria? Sinto uma enorme dívida de gratidão para com o meu capacete, olho para ele como um grande herói, que me salvou de um estado indesejável.

Esta má experiência vivida por mim, obriga-me a alertar todos os nossos colegas do pedal e outros utilizadores deste meio de transporte para o uso ininterrupto do capacete, em todos as nossas voltas sejam elas de estrada ou de BTT, idas ao café, ou pequenas voltas que acabamos por fazer e não colocamos o capacete, ou até mesmo os nossos filhos nas brincadeiras de bicicleta lá por casa, uma simples queda em que a cabeça seja o primeiro membro a bater no chão poderá ser fatal, e nós não podemos escolher a data hora e local para ela acontecer…

Nós que pedalamos com alguma regularidade temos o dever e a obrigação de transmitir estas e outras experiências a todos aqueles que acham o uso do capacete perfeitamente desnecessário e acessório.

Eternamente grato ao meu capacete…  

Paulo Cruz

Fraudes, Aldrabices e outras Parvoíces

Numa altura em que devemos estar muito mais atentos, mais selectivos e bastante remitentes com tudo o que nos é proposto/oferecido, não resisto em partilhar convosco este artigo que descobri na Net...
Talvez nos ajude no nosso dia a dia?

Rescaldo da minha participação na Maratona Vale do Vouga 2011.

Foi no passado dia 10 de Julho de 2011 que participei na grandiosa Maratona Vale do Vouga 2011, prova organizada pelo clube de BTT Vale do Vouga, e aos quais endereço desde já os meus sinceros parabéns pela excelente organização de todo o evento.
Uma vez mais esta prova contou com um elevado número de participantes, cerca de 1600, distribuídos pela Maratona e Meia Maratona contando também com os atletas federados que participavam na 4ª prova da Taça de Portugal XCM 2011.

A minha aventura nesta participação começou no Sábado dia 9 Julho, com a saída de casa por volta das 10:00 horas com direcção à Figueira da Foz para um almoço descansado e uma bela tarde de praia mais a família, mas como estava um pouco de vento na praia acabamos por nos dirigir para mais perto de Águeda e fomos para o Fórum Aveiro, divertirmo-nos a assistir ao filme de animação "Panda do Kong Fu 2".
Já no final do dia e depois de jantarmos pelo Fórum Aveiro rumamos até Águeda, para levantar o dorsal e irmos para a simpática e acolhedora Residencial Celeste para uma noite de descanso.

Este ano toda a logística da prova estava concentrada na zona desportiva de Águeda, ao invés das edições anteriores que se desenrolaram no centro da cidade. Para mim esta alteração foi muito bem sucedida, pois reflecte o cuidado que a organização manifesta em proporcionar as melhores condições possíveis a todos os que se deslocam para participar neste evento, e essa aposta foi ganha sem dúvida, o excelente espaço disponível na zona da meta, a animação na mesma, o abundante espaço para estacionamento, e a proximidade dos balneários eleva a qualidade organizativa desta maratona.

A minha participação nesta maratona (83 Kms) tinha apenas 2 objectivos, 1º deslumbrar-me uma vez mais com os magníficos trilhos desta região e 2º tentar superar o tempo de prova da minha participação da edição de 2010 que era de 05:16:04 tendo terminado na 24ª posição. Ambos objectivos foram amplamente conseguidos, 1º porque o percurso desta edição era parcialmente diferente da edição de 2010, com a mesma dureza (2400 metros acumulado) mas por novos trilhos o que revela a diversidade e o potencial da região para estes eventos, e depois porque a minha participação correu da melhor forma possível terminando com o tempo de 04:21:18 na 10ª posição fechando assim o Top 10 da maratona.

A prova começou e muito bem com a separação por boxes dos atletas da 4ª prova da Taça de Portugal XCM dos restantes atletas da Maratona e Meia Maratona, os atletas federados partiram à frente dos atletas da maratona e 10 minutos depois partiram os da meia maratona evitando assim maiores engarrafamentos, mas mesmo assim eles surgiram, já que muitos de nós resistimos há primeira longa subida de alcatrão que serviria para distribuir a malta o que não aconteceu, o que revela a boa forma física de muitos desconhecidos desta modalidade, e a entrada nos primeiros trilhos fez-se de uma forma muito lenta e com alguns atropelamentos. Este foi no meu ver o único aspecto negativo do percurso, mas com uma participação de 600 atletas na Maratona era impossível evitar estas situações nos primeiros Kms.

Ao longo de toda a prova e a cada km que fazia, dava por cada vez mais bem empregue o tempo e o dinheiro que despendi para participar neste evento, o percurso que nos é oferecido é um prémio adequado e suficiente pelo esforço despendido, e o facto de terminarmos esta dolorosa maratona sem grandes percalços é motivo de muito satisfação e alegria, ainda por mais quando temos a família junto há meta à nossa espera.

Foi em enorme prazer uma vez mais participar nesta maratona tão soberbamente organizada, e pedalar junto dos grandes nomes do BTT Nacional é para mim um grande motivo de orgulho, os meus parabéns o todos os vencedores e vencidos, e ao Clube BTT Vale do Vouga pela excelente organização, pela escolha do percurso, os abastecimentos, o controlo da prova, a simpatia do pessoal nos cruzamentos, e sem dúvida a simpatia, o carinho e o apoio dos gentes de Águeda e suas localidades limítrofes.

Bem haja a todos os envolvidos neste evento, e até 2012...